За окном воцарилась золотая осень. Дни стали короче, а вечера – длиннее и прохладнее. Холодный дождик настойчиво зовет нас домой, под теплый плед с любимой книгой. В русских сказках это не унылая пора, а мудрое время затишья, когда герои учатся понимать что-то важное о себе.
Сегодня мы поговорим о «сказкотерапии». Знаете ли вы, что через старинные истории можно победить свои страхи? Давайте посмотрим на знакомые сюжеты по-новому. Вспомните Ивана-дурака: ему тоже бывает жутко идти темным лесом. Но русская сказка учит: самый густой мрак живет внутри героя – в его липкий страх отступает, превращаясь в хранительницу тайн.
А если вам стало одиноко холодным вечером, вспомните Зайчика из сказки «Заюшкина избушка», которого хитрая Лиса выгнала на дождь. Стоило пушистому герою попросить помощи, как рядом тут же появились верные друзья – Собаки, Медведь и храбрый Петушок. История напоминает: просить о поддержке совсем не стыдно. Одиночество исчезает, когда мы открываем сердце другим.
В долгие осенние сумерки возьмите старую книгу со сказками. Читайте медленно, рассматривая узорчатые иллюстрации, пока свет лампы превращает вашу комнату в теплую русскую избу. Помните главное: любая эмоция – даже самая страшная – похожа на длинную тень от осеннего дерева. Днем она кажется огромной и бесконечной, преграждая путь. Но стоит солнышку подняться чуть выше к полудню, как эта тень съеживается до крошечного пятнышка у самых корней. Вы гораздо смелее, мудрее и бесконечно добрее своих теней. Главное – вовремя перевернуть страницу и впустить в свой мир немного света.
Автор: Старостина К.В.
