Ежегодно 31 мая во всём мире отмечается Всемирный день без табака, то есть день, свободный от табачного дыма. Курение – глобальная проблема нашего времени.
Вред его очевиден и доказан тысячами учёных. И результат исследований всегда один – курение разрушает организм человека.
В Далматовской центральной библиотеке им. А.Ф. Мерзлякова к этой дате прошел цикл мероприятий.
Студентам ДФ КППТ информационный час помог глубже понять, насколько разрушительным может быть курение для нашего организма, и как отказ от этой вредной привычки открывает двери к долгой и полноценной жизни. На слайд — презентации подросткам наглядно показали, что отказ от курения – это возможность вернуть себе контроль над своим здоровьем, улучшить свое самочувствие, повысить работоспособность и, самое главное, заложить фундамент для долгой и счастливой жизни.
На открытых площадках города, ребятам предложили ответить на вопросы антитабачной викторины «Курить — здоровью вредить». При обсуждении ответов особое внимание было уделено тому, как курение сказывается на внешности, физической активности и будущих спортивных достижениях. Подростки узнали о вреде не только активного, но и пассивного курения, а также «безопасных» электронных сигарет. Детям дали несколько советов как сформировать у себя негативное отношение к любым психоактивным веществам и проявлениям асоциального поведения. Ведь главный результат здорового образа жизни — это сформированная позиция, что здоровье в наших руках. Помните: мода на сигареты проходит, а мода на здоровье — вечна.
Курение – это не просто вредная привычка, а зависимость, которая планомерно разрушает организм. Это необратимый ущерб здоровью, сокращение продолжительности жизни и сознательный отказ от её ярких красок. Настоящая свобода – это способность дышать полной грудью, не будучи рабом сигареты.
Автор: Худорожкова О.Д., Старостина К.В., Михеева А.Д.
