Вряд ли найдется человек, который не хотел бы быть здоровым. Но статистика ВОЗ неумолима: наше самочувствие лишь на 10% зависит от врачей. На 20% — от экологии и наследственности. А вот главные 50% — это наш личный выбор и образ жизни.
На днях мы убедились, что девятиклассники из ДСОШ №2 к этому выбору готовы! В нашей библиотеке прошла не просто лекция, а настоящая командная викторина — «ЗОЖигаем».
Ребята проходили станции, где скучных правил не было, зато было много практики и споров: «Спорт или физкультура» — разбирались, где заканчивается польза для здоровья и начинается профессиональный износ организма. «Станция здорового сна» — доказывали, почему скроллинг ленты в кровати крадет нашу энергию. «Овощи и фрукты — полезные продукты» — отгадывали хитрые загадки и вспоминали, что растет в наших краях. «Мода и здоровье» — самое жаркое обсуждение! Подростки активно приводили аргументы о том, какой вред наносят коже татуировки и пирсинг, пытаясь найти баланс между самовыражением и безопасностью. «Станция хорошего настроения» — начали встречу с дружной утренней гимнастики, чтобы сразу зарядиться позитивом.
Здоровье — это единственный бесценный подарок, который мы получаем от природы по умолчанию. И только от нас зависит, сохраним ли мы его, приумножим или растратим в юности.
Авторы: Худорожкова О.Д., Бахарева Н.А.
