Образ жизни и организация досуга пожилых людей определяют качество их бытия не в меньшей степени, чем здоровое питание и медицинское обслуживание. Познавательный отдых в приятной компании необходим пожилым людям для разносторонней тренировки интеллекта и хорошего настроения.
Физическая активность помогает пожилым людям оставаться в хорошей форме, облегчает засыпание и улучшает качество сна. Доказано, что физически активные пенсионеры сохраняют ясный ум до глубокой старости.
Для подопечных ГБУ ДДИ прошло интересное мероприятие «Мы на месте не сидим». Участники собрались в комнате отдыха, разделились на две команды и приняли участие в активных и увлекательных играх. Они передавали мяч разными способами, «перевозили» своих участников команды в обруче наперегонки. Играли в традиционные игры, такие как кольцеброс, вспоминали пословицы и отгадывали загадки о здоровье.
Все участники спортивно-игровой программы получили позитивные эмоции, заряд бодрости и хорошее настроение.
Автор: Михеева А.Д., Тузикова Т.Ю.
