Каждый современный человек интересуется своим здоровьем. Здоровье не придет само, его никто не подарит. О нём нужно заботиться и беречь, потому что здоровье дарит человеку счастье и возможность вести активный образ жизни долгие годы. Но надо ли задумываться о своём здоровье, когда тебе только 12-14 лет? Конечно да! Поддерживать своё здоровье нужно всегда – от первых лет жизни до глубокой старости.
В этот день в Центральной библиотеке прошла игра «В здоровом теле, здоровый ум». Ребята, совершили небольшое путешествие в страну «Здоровья» с помощью веселых конкурсов и викторин. Вспомнили что для того, чтобы укрепить и сохранить здоровье необходимо заниматься физкультурой, употреблять полезную пищу полную витаминов, и не забывать, конечно же, про правила гигиены и режим дня. Участникам мероприятия интересно было отгадывать загадки по здоровому образу жизни и отвечать на спортивные вопросы викторины «Спорт – ты сила». Также для ребят прозвучали пословицы и поговорки о ЗОЖ, а физкультминутка под музыку, пришлась всем по душе. При помощи различных спортивных игр, дети приняли активное участие в различных эстафетах со спортивным инвентарем – обручем, скакалкой, кольцебросом.
В народе говорят: «Здоровому все здорово». Здоровый человек красив и приятен в общении, легко преодолевает трудности, умеет по-настоящему и работать, и учиться, и отдыхать. Спорт и здоровье – две половинки единого целого. Достаточно сделать несколько упражнений, пробежаться трусцой, покататься на велосипеде или самокате и получить заряд энергии, бодрости и прекрасного настроения на целый день.
Автор: Кунгурцева В.А., Тузикова Т.Ю.
